暗闇の電気のスイッチ用に蛍光シールを貼ってみた。

まあ、だいたい、蛍光シールとか、蓄光シールとか、発行シールとかいわれているものを、ちょこっと貼るだけなんですけどね。

• 上側の丸形は、ダイソーで買った100円の、確か蓄光シールという名称だったかと‥。
• 下側は、ホームセンターで買った数百円のもの。

実際に２つを貼って比べてみると、ホームセンターのは広くて厚くて、かなり光を溜め込んでいて明るいのです。

まあこれでも、電気を消してから暫くの間しか光りませんけどね～。でも、カーテンを閉めた後、電気を消した後、光ってくれるのでありがたい。

ちょっと話が違いますが、その後、欲が出てきて、電気を消しても１０秒間光るLEDを作って欲しいと、電気屋方向に念力を送っている今日このごろ‥。

GV-MVP/XZをwindows10で動かす方法（PC用地デジ（フルセグ）USBチューナー）

★2021.11.15 下記のリンクがつながらなくなっていました。

GV-MVP/XZをwindows10版にアップデートする方法。

①ソフトのインストール
http://bbs.kakaku.com/bbs/K0000135264/SortID=20065098/を実行する。

（2021.03.25、上記をまとめると）

603aファイルで、新規インストール。

その後、自動更新プログラムを適応。

ファイルは以下。

https://drive.google.com/drive/folders/1AmyQpA9Pav18N41nGKpazkiBEMmFkSjs

p.s.

　usbのコネクタがゆるゆるで、挿すとヤバイエラーが起きるみたいで、頻繫にwindowsの再起動に陥る。なので、usb延長ケーブル（ダイソー）を買ってきてつないでみた。少し良くなった。

‥結局、また接触がわるくなって。

なので、KURE 接点復活スプレーを施して復活。

寝ているときの、鼻づまりの治し方、イビキの治し方

①「鼻づまりの治し方」

まずはその前に、横向きに寝ると、基本的に下側の鼻がつまり、上側の鼻が開き、上側の鼻だけで呼吸することになりますね。ここで上側の鼻が詰まっていると、呼吸が困難になり、口開きの状態になるのです。

　まあ、この場合には寝返りを打てばよいのですが、寝返りを打つのは鼻の要望ではなくて、下側になった身体の皮膚の要望なのだと思われます。

あと、横向きではなく真上向きに寝ると、自分の普段の開きやすい方の鼻が開きます。で、両方共に詰まってダメという人は、前にも書いた「ハッカ油で鼻づまり解消」を見てください。

②「イビキの治し方」

基本的にイビキは、上向きに寝ている時に起きることがほとんどです（一般体型の人の場合）。これを横向きで寝ると、まあ大体の人のイビキがおさまります。これもまあ、寝てしまうと、上向きに戻ってしまって、なんともなりませんけどね。

自分のパートーナーは、怪獣イビキの持ち主です。痩せていて、蓄膿症も患っております。そこでいろいろ試した結果、漢方の排膿散及湯（はいのうさんきゅうとう）を夜寝る前に飲ませると、イビキの音が８割ほど減りまして、安眠をむさぼる夜を過ごせることになりました。今では平和に‥。

p.s.
　こんなのもありました。その場であっという間に鼻づまりを治す方法
http://labaq.com/archives/51650825.html

虫歯になりやすい人は、鼻が悪いと思う。ちゅうか、唾液が要だよね～！

同じ物を食べて同じように歯を磨いているのに、虫歯になりやすい人と、なりにくい人がいるのが不思議ではありませんか。自分ではちゃんと歯を磨いているのに、なぜ自分は虫歯が多いのか、疑問に思ったりしていませんか。

そう、私が言いたいのは「虫歯になりやすい人は鼻が悪い」。
それは、

・つまり、鼻詰まりの人は口が開く。

・口が開くと、口が乾いて唾液に歯が包まれなくなる。

・唾液がなくなると、歯の殺菌もできなくなり、また歯の再石灰化もなされない。
・だいたい、上記の人は夜に寝るとき、特にひどく、イビキまでかいてしまうのである。

☆鼻が悪くもないのに口を開いてしまうクセのあるあなた、超ラッキー。今から直せば良い。あ～、子供の頃に知りたかったな～。

と、ここで耳鼻咽喉科の医者に行く人はえらいけど、行かない人がほとんどじゃ。

ならば、進ぜよう、鼻づまりにはハッカ油。

p.s.

• 話はちょっと変わりますが、歯の食いしばりは歯茎に非常に悪い。歯を話して力を抜く、これが大事です。
• 寝ていて口の中が乾燥したら、歯をカチカチと合わせれば、唾液が出てきます。

毛布なら、断然「綿毛布」だよね！

もしかして、知らない人もいるかも知れないので、書いておきます。
毛布は、羊毛（ウール）かアクリルと相場が決まっていたものですが、今は綿毛布というのもあるんですよ。羊毛だと首周りに隙間ができて寒い部分があるのですが、綿毛布はピッタリと巻きつける事ができて、温かいのです。

「え、タオルケットとどう違うの」と思われる方もおりましょうが、タオルケットは夏用で、すうすうと空気が通る感じがありますが、綿毛布は羊毛毛布とまったく遜色がなく使えます。また、何と言っても普通に洗濯機で洗えるのが最大の特徴ですね～。

そうそう、うちの家族が、厚手のシーツだと思って押し入れにしまいこんでいた綿毛布（引き出物などでもらったもの）がありまして、なんだ～、買おうと思ったけど、うちにあったんだ～となりましてね～。

自分の場合は、羽毛布団の下に掛け（自分の身体の上に掛け）て、使っています。‥毛布は布団の上に掛けると暖かいという話を時々見かけますが、羽毛布団の上に掛けると、羽毛布団が薄くなって、ちょっと‥。

餅は喉につかえて危険というが、本来の餅はつかえない！

餅は喉につかえて危険というが、その餅をヤバくしているのは、あの餅屋では‥。

1月2日、BBCニュースで餅は危険という記事が書かれた。同じ日、餅で喉を詰まらせ15人搬送、2人死亡7人重体（東京消防庁）のニュースが流れた。
1月4日、NHKの朝のバラエティーで「餅は延びるほど良い」みたいな風潮の番組が流されていた。

実は自分も今朝、餅を食べた。その餅は２種類で、一つは秋田の知人からもらった秋田のメーカーのもの。もう一つは、いつも何気なく食べている大手メーカー、サト○の切り餅。

で、秋田のは昔家でついて食べていたような「少し粒が残るような餅で、餅米の旨味が分かるもの」で、歯切れが良くてとても食べやすい。それに対して大手メーカーのは、とにかく、つきまくったものらしく、粘りに粘り、なが～く伸びて歯切れが悪い。うん、これでは喉につかえるのも分かる。つき過ぎだ。

ほんと、この辺で皆さんの考え方を変えて欲しい。餅は程々につくべし。杵つきでノビが良いなんて、悪。良いこと無し。

と、怒ってばかりもいられないので、秋田のキリタンポは半殺しまでつくとも言うですし、餅も８（割）殺しとか、そんなバージョンがあっても良いのでは‥。

衣類乾燥除湿機が効力発揮！

天気予報をにらみながら「明日は晴れにしてくれ」と、無理難題をテレビに向かってしゃべる奥方様～。はいはい、買ってあげましたよ、衣類乾燥除湿機（panasonic）。

使ってみたらば、これが案外すばらしや。
普通の部屋に洗濯物を吊るして、スイッチポン。自動で手間いらず。
半日～１日でスッキリ乾燥。雑菌もおそらく増えていないと思われ‥。
下のトレイに水たまる方式。ナノイー付きにすればよかったかな～。

ただ、難点は、部屋の中が「チョー湿気あり」→「カラカラ乾燥」にしょっちゅうなるので、部屋にある繊維には過酷な環境に‥。なので、この部屋の障子がパリパリになって剥がれたりして‥。

ちなみに、後ろに見えるサーキュレーター（扇風機）を併用すると、少し早く乾きます。空気が流れて乾燥しやす。